Fackelkalorien mit HIIT

Hochintensives Intervalltraining! Lassen Sie Ihr Herz schlagen, verbrennen Sie Kalorien und trainieren Sie schnell, aber spüren Sie trotzdem das Brennen! Ideal für Herz-Kreislauf-Gesundheit, Ausdauer und Ausdauer. Schauen Sie sich dieses Ganzkörper-HITT-Training an, das von der BootyQueen selbst erstellt wurde. Beinhaltet Jumping Jacks, Kniebeugen mit Körpergewicht, seitliche Ausfallschritte, Hüftstöße, Burpees, springende …

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